Basic info and tips for beginner What type of bike should I get? Choosing your first proper mountain bike can be quite a bewildering experience. Below is a list of typical questions and my personal opinions on each. My personal recommendation to riders new to mountain biking is to buy what is known as a Continue reading
Category: Bike School Malaysia
Master the Wheelie
Wheelie ialah salah satu teknik asas yang diperlukan bagi seorang rider MTB. Ianya sangat berguna kerana membantu kita bagaimana menggunakan berat badan untuk mengimbang badan ketika menggunakan brek serta mengawal basikal. Ianya juga salah satu teknik bagaimana hendak mendaki rock garden, mengangkat tayar hadapan ketika melakukan drop off, dan selepas mengambil selekoh untuk mendapatkan kelajuan. Continue reading
Pilih size saddle yang sesuai mengikut ukuran yang betul
Sedikit tips utk menambah keselesaan ketika menunggang MTB dan Road bike 1. Kedudukan saddle pastikan saddle sesuai dgn rider…. ramai yg tidak tahu saddle atau seat ade size ukuran lebar, Biasanya yg kita beli dengan basikal standard ukuran lebar 130mm ke 135mm. Ade alat untuk mengukur lebar seat bone atau tulang tungking… (Bukan semua kedai Continue reading
BAGAIMANA GEAR BERFUNGSI?
Soalan yang biasa ditanya oleh rider yang baru nak kenal basikal, biasa nya ada 2 jenis gear, yang pertama diluar menggunakan casset dan rear deraillure dan yang kedua gear hub. Kebanyakkan basikal menggunakan gear diluar, shifter, rd, casset, rantai. Fungsi gear ini adalah untuk membantu rider ketika kayuh menaiki bukit atau untuk menambah kelajuan. Contoh Continue reading
MTB Skills You Need to Know
Mtb skills you need to know. If you’ve ever ridden in a group and been dropped (I think we all have), then you know what it’s like to want to go faster, climb better, descend quicker and clear every obstacle in the path. While only lots of riding, great fitness and endless bailouts into the Continue reading
10 Tips to keep Your Mountain Bike Riding Well
Share….. 10 Tips to Keep Your Mountain Bike Riding Well 1. Keep Your Bike Clean 2. Check for Broken or Loose parts 3. Examine the Tires 4. Test Your Brakes 5. Spin the Peddles 6. Keep Your Chain Oiled 7. Try Out the gear 8. Check Your Spokes 9. Examine the Frame 10. Have Your Continue reading
Jangan Shortcut Waktu Event
Ini adalah contoh amalan yang tidak baik. Jangan kita meniru amalan ini. Untuk apa kita mendapat podium tetapi cara yang hati kita sendiri tak tenang. Okeh? kita ride cool!! 😀 Video Minit: 1.33 / 1:44
Kursus Penyelenggaraan Basikal Highlight
Tips Mountain Bike dan Berbasikal Untuk Newbie
Ramai orang tak berapa suka di gelar Newbie, atau Beginner, tetapi ini adalah TIPS PENTING untuk yang BARU mula berkayuh (walaupun kecil-kecil dahulu sudah berkayuh) Perkara yg perlu dielakkan dan tips untuk beginner 1. Seat terlalu rendah Menyebabkan sakit lutut dan cepat cramp otot dibahagian peha, kerana pedal stroke xbetul. 2. Size frame yg salah. Continue reading
Berpuasa dan Aktiviti Malam
Share tips….. Keletihan berpuasa menyebabkan ramai kaki senam beralih ke waktu malam untuk meneruskan aktiviti senaman. Lantas sesudah Tarawih, khususnya selepas jam 10 malam, ada yang menganggap ia sebagai alternatif terbaik apatah lagi tubuh sudah lebih bertenaga terutama untuk mereka yang sudah biasa bersukan seperti bermain futsal, skuasy, badminton, tenis malah berjoging. Namun, amalan bersukan Continue reading